Semua makanan ini tidak hanya memiliki kemampuan untuk mneyamarkan rasa logam di mulut selama kehamilan, tetapi juga meningkatkan produksi air liur, yang akan membantu menghilangkannya.
Moms juga dapat membantu menyegarkan mulut dengan meminum teh herbal dari jahe.
2. Bicara dengan Dokter untuk Mengubah Vitamin Prenatal
Bila Moms sedang mengonsumsi vitamin prenatal, cobalah untuk berkonsukasi dengan dokter terkait mengubah vitamin prenatal.
Pasalnya beberapa vitamin dapat mengarahkan ke mulut yang terasa seperti logam. Untuk itu, penting untuk bertanya kepada dokter.
3. Berkumur dengan Air Garam
Rasa logam di mulut selama kehamilan ini juga dapat dihilangkan dengan berkumur dengan larutan garam ringan.
Caranya buat campuran yang mengandung satu sendoh teh garam dengan air secukupnya atau seperempat larutan soda kue dengan air.
Lakukan kumur dengan air garam selama beberapa kali sehari untuk menetralkan kadar pH di mulut dan menjaga menghilangkan rasa pahit itu.
4. Terapkan Kebersihan Gigi yang Baik
Cara untuk menghilangkan rasa logam tersebut yakni dengan menerapkan kebersihan mulut yang baik termasuk menyikat gigi dan flossing. Jangan lupa untuk menyikat lidah dan menggunakan obat kumur secara teratur.
Baca Juga: Perhatikan Flek Tanda Hamil yang Normal, Berbeda dengan Flek Menstuasi