Kandungan Gizi Resep MPASI Bubur Kentang Hati Ayam
Berikut adalah kandungan gizi dari menu MPASI bubur kentang hati ayam:
1. Energi: 112 kkal
2. Karbohidrat: 11 gr
3. Lemak: 4,3 gr
4. Protein: 6,3 gr
5. Zat besi: 0,4 mg
6. Zinc: 0,3 mg
Nutrisi untuk anak tak hanya datang dari bahan kentangnya saja, namun juga dari hati ayam.
Melansir dari Solid Starts, hati ayam merupakan sumber zat besi, folat, dan kolin yang baik untuk anak.
Itulah mengapa banyak ahli kesehatan yang menyarankan pemberian hati ayam untuk bayi yang sudah menginjak fase MPASI dan balita.
Jadi, bagaimana, Moms? Sudah siap membuat resep MPASI yang satu ini di rumah?
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan Plus Sup Ayam Jagung Manis, Enak dan Sehat