Rutinkan Pijat Kaki Setiap Hari, Manfaatnya Bisa Turunkan Tekanan Darah hingga Membuang Racun

By Diah Puspita Ningrum, Senin, 17 Oktober 2022 | 06:30 WIB
Manfaat memijat kaki (Nakita/Naura)

Nakita.id - Apakah Moms pernah mendengar manfaat memijat kaki.

Memijat kaki sebelum atau bangun tidur menjadi ritual yang sering dilakukan

Ini karena memijat kaki bisa memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Merupakan hal wajar jika Moms merasa capek setelah seharian beraktivitas.

Ketika badan lelah akibat bekerja seharian dan kurang istirahat, Moms akan mudah terserang penyakit.

Namun, Moms bisa mengatasinya dengan cara mudah yang mudah. Bahkan Moms juga bisa mempraktikkannya sekarang juga.

Bila merasa lelah dan kurang enak badan, Moms bisa mengatasi masalah tersebut dengan melakukan pijat.

Pijat sendiri adalah salah satu seni penyembuhan tertua yang kerap digunakan oleh orang-orang Hindu, Persia, dan Mesir kuno.

Bangsa-bangsa tersebut kerap menggunakan pijatan kaki untuk banyak penyakit.

Pijat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, dan bisa juga untuk penyembuhan penyakit kronis.

Seperti nyeri punggung bawah, radang sendi, bursitis, kelelahan, tekanan darah tinggi, diabetes.

Baca Juga: Cara Pijat Kaki yang Benar dan Paling Aman, Bikin Si Kecil Bisa Cepat Jalan