Akan tetapi jika mengonsumsi dalam bentuk kemasan, sebaiknya tetap periksa tanggal kedaluwarsanya ya.
Hal ini karena semakin tua air kelapa, maka nutrisinya juga semakin rendah.
Air Kelapa Bakar
Tak hanya direbus saja, air kelapa juga memiliki khasiat lebih jika dibakar.
Mengutip dari Sajian Sedap, hal ini pernah dijadikan ovat oleh masyarakat di Kabupaten Blora, Jawa Tengah.
Saat kasus Covid-19 meningkat, masyarakat Blora mengupayakan meningkatkan imun melalui kelapa muda bakar.
Bahkan, salah satu pedagang bernama Slamet mengaku pendapatnnya meningkat.
Manfaat dari kelapa muda bakar ini mampu mengatasi berbagai keluhan penyakit mulai dari masuk angin, pegal linu, hingga hipertensi.
Cara pembuatannya mudah, kelapa harus di bakar ke dalam sebuah tong selama 1-2 jam.
"Kemudian kelapa dikupas lalu airnya direbus dengan berbagai macam rempah dan resep rahasia. Setelah mendidih, air kelapa yang direbus bersamaan dengan rempah-rempah dimasukkan kembali ke dalam buah kelapa untuk disajikan. Kalau harganya satu buah degan bakar hanya Rp15 ribu," tuturnya.
Baik kelapa bakar maupun direbus, meski rasa airnya tak sesegar kelapa murni, tapi Moms akan merasakan khasiatnya.
Daya detoksifikasi dan manfaat untuk kesehatannya tak perlu diragukan lagi.
Baca Juga: Rutin Minum Air Kelapa di Pagi Hari Selama 7 Hari, Ini yang akan Dirasakan Tubuh