Menghilangkan Bau Mulut karena Gigi Berlubang Gak Perlu ke Dokter! Cukup Makan Buah Ini secara Rutin, Aroma Tak Sedap Bahkan Bakteri Langsung Minggat

By Ratnaningtyas Winahyu, Selasa, 1 November 2022 | 17:57 WIB
Menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang, salah satunya dengan apel (Nakita.id/Tyas)

Menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang

Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa cara menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang.

1. Menjaga kebersihan gigi dan mulut

Cara utama untuk menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang adalah menjaga kebersihan.

Moms tidak boleh lupa untuk menyikat gigi sebanyak 2 kali sehari setelah makan.

Alangkah lebih baiknya, Moms menggunakan sikat gigi berbulu lembut, pasta gigi fluoride, atau bahkan benang gigi untuk membersihkan celah gigi yang sulit dijangkau.

Tak hanya gigi dan mulut, kebersihan lidah juga perlu menjadi perhatian, Moms.

Moms bisa membersihkan lidah dengan berkumur menggunakan larutan penyegar mulut. Namun, sebaiknya gunakan yang tidak mengandung alkohol ya, Moms.

Selain menghilangkan bau mulut, larutan penyegar juga mampu mengatasi kuman penyebab gigi berlubang.

2. Rutin makan apel

Moms pasti pernah mendengar pepatah bahwa makan apel setiap hari dapat menjauhkan kita dari berbagai penyakit. Ternyata, hal itu juga berlaku pada kesehatan gigi, Moms.

Melansir dari Fermelia Dental, apel dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut yang baik.

Mengunyah tekstur apel yang berserat alami dapat merangsang gusi. Selain itu, apel juga membantu menghilangkan plak yang tersangkut di antara gigi.

Bahkan, apel merangsang produksi air liur yang kemudian membersihkan bakteri.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut Tanpa Obat Kumur, Cukup Pakai Nanas Saja yang Dikonsumsi Begini