Cara yang bisa dilakukan adalah melalui melakukan pijat laktasi.
Layanan pijat laktasi tersebut bagi ibu menyusui memiliki berbagai manfaat sebagai berikut.
1. Mencegah Saluran Tersumbat dan Mastitis
Salah satu penyebab yang mendasari saluran susu tersumbat adalah tidak mengosongkan payudara dengan benar setiap kali menyusui.
Pijat payudara telah terbukti membantu mengosongkan ASI sepenuhnya dan merupakan tindakan pencegahan yang sangat baik untuk saluran susu yang tersumbat.
2. Melepaskan Oksitosin
Oksitosin adalah hormon perasaan baik yang menyebabkan kelenjar di payudara berkontraksi dan mengisi saluran susu sehingga bayi bisa mendapatkan ASI.
Menggunakan pemijat laktasi dapat membantu meningkatkan pelepasan oksitosin dengan merangsang payudara.
3. Meningkatkan Aliran ASI
Dilansir dari Parenting Firstcry, pijatan laktasi dapat membantu mengosongkan saluran susu dan merangsang lebih banyak produksi ASI.
Pijat laktasi yang baik dapat membantu memproduksi oksitosin, yang membantu mengendurkan otot saluran susu.
Baca Juga: Cara Melihat Bayi Cukup ASI atau Tidak Menurut Konselor Laktasi