Cara Menyembuhkan Secara Alami Penderita Gagal Ginjal Akut
1. Rutin Berolahraga
Cara menyembuhkan secara alami penderita gagal ginjal akut adalah dengan rutin berolahraga.
Olahraga yang dilakukan secara teratur dapat meningkatkan sirkulasi sel-sel kekebalan.
Moms hanya perlu lakukan olahraga yang ringan, seperti berjalan, berenang, atau bersepeda.
Lakukan aktivitas yang menyenangkan dan disukai sebagai salah satu cara menyembuhkan secara alami penderita gagal ginjal akut.
Pastikan Moms rutin berolahraga selama 30 menit setiap harinya.
2. Penuhi Kebutuhan Cairan
Cara selanjutnya untuk menyembuhkan secara alami penderita gagal ginjal akut adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan harian.
Pasalnya, air memiliki peranan yang sangat penting untuk fungsi ginjal.
Maka, pastikan kebutuhan cairan terpenuhi, terutama saat berkegiatan aktif ketika cuaca sedang terik.
Bagi orang dewasa cukup konsumsi air putih dengan takaran 2 liter/hari agar tubuh tetap terhidrasi.
Pemenuhan kebutuhan cairan terbaik tetap air putih.
Tetapi, Moms juga bisa mengonsumsi buah-buahan yang banyak mengandung air sebagai tambahan cairan alami.
Baca Juga: Ciri-ciri Bayi Mengalami Gagal Ginjal Akut dan Hal yang Harus Moms Waspadai