Dengan demikian, maka sensitivitas insulin dan penurunan kadar insulin dapat meningkatkan eliminasi asam urat dan natrium.
Perlu diingat bahwa obat alami asam urat dari kopi ini bisa dirasakan jika tidak menambahkan banyak gula di dalamnya ya, Moms.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan pada tahun 2016, menunjukkan adanya perbedaan kebutuhan kopi antara pria dan wanita.
Wanita disebut memerlukan 4-6 cangkir per hari untuk dapat menurunkan kadar asam urat, sedangkan pria disebut hanya memerlukan 1-3 cangkir per hari.
Jadi, kopi bisa digunakan sebagai obat alami asam urat asalkan tidak dikonsumsi terlalu banyak.
Manfaat kopi untuk kesehatan
Selain sebagai obat alami asam urat, kopi juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan, yaitu:
1. Melawan diabetes
Kandungan zat dalam kopi membantu mengatur kadar glukosa dalam darah.
Jadi, saat konsumsi kopi, jangan juga terlalu menambahkan gula di dalamnya, karena dapat mengurangi khasiat kopi untuk melawan diabetes.
2. Membantu pernafasan
Kafein di dalam kopi disebut dapat memperkuat kerja tonus, yaitu otot paru-paru yang membantu pernapasan.
3. Mencegah kanker payudara
Kandungan flavonoid dan phytoestrogen yang dilepaskan oleh kopi, disebut dapat menahan risiko pertumbuhan tumor atau kanker.
Nah, itu dia Moms obat alami asam urat dari kopi. Tertarik mencoba?
Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul “Kopi Hitam Bisa Jadi Obat Alami Asam Urat, Tanpa Gula dan Tidak Over Mengonsumsinya”.