Akan tetapi jika kolesterol pada tubuh berlebihan atau terlalu tinggi, maka akan berbahaya.
Kolesterol yang berlebihan bisa memicu hiperlipidemia atau kolesterol tinggi.
Kondisi tersebut akan membuat seseorang mengalami risiko terjadinya berbagai penyakit, misalnya arteri koroner yang lebih tinggi.
Padahal pada dasarnya tubuh secara alami akan membentuk 80 persen kolesterol dan sisanya berasal dari makanan yang dikonsumsi setiap hari.
Tubuh sebenarnya mampu menyaring zat lemak tersebut.
Akan tetapi pada kondisi tertentu ada beberapa faktor yang menyebabkan fungsi untuk menyaring menjadi tidak berjalan dengan baik dan terjadilah ketidakseimbangan.
Lalu apa yang harus dilakukan jika memiliki kolesterol tinggi?
Obat Alami Kolesterol Tinggi dengan Daun Salam
Salah satu pengobatan alami untuk menurunkan kolesterol adalah dengan menggunakan daun salam.
Alih-alih menggunakan obat kimia, daun salam juga mampu dengan efektif menurunkan kadar kolesterol yang berlebih.
Di dalam jurnal yang dipublikasikan di dalam Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition pada 2008 lalu menyatakan manfaat dan bukti mengenai daun salam untuk pengobatan kolesterol.
Dalam penelitian tersebut ditemukan bahwa terjadi penurunan kolesterol total sebesar 20-24 persen dan berkurangnya kolesterol jahat (LDL) sebanyak 32-40 persen.