Nakita.id - Berikut sederet manfaat makan alpukat bagi ibu hamil.
Manfaat makan alpukat bagi ibu hamil memang tidak bisa diragukan lagi Moms.
Pasalnya, manfaat makan alpukat bagi ibu hamil bisa datangkan hal baik untuk janin.
Alpukat merupakan salah satu buah yang cukup diminati banyak orang.
Banyak orang yang selalu menyetok alpukat di rumahnya Moms.
Alpukat merupakan buah yang kaya akan serat dan memiliki daging tebal.
Rasa alpukat memang sedikit hambar tapi buah yang satu ini mudah sekali diolah Moms.
Alpukat bisa diolah menjadi jus yang menyegarkan ataupun dimakan secara langsung Moms.
Selain menganung banyak serat, alpukat juga kaya akan vitamin.
Sehingga tak heran, alpukat menjadi salah satu buah yang direkomendasikan untuk ibu hamil.
Alpukat juga cenderung untuk dikonsumsi para ibu hamil secara rutin.
Baca Juga: 3 Manfaat Makan Alpukat untuk Ibu Hamil, Bisa Dimakan Langsung atau di Jus Moms