Nakita.id - Berikut ini cara mengatasi rambut rontok saat hamil, tapi sebelumnya ibu hamil harus tahu penyebab rambut rontok saat hamil.
Simak selengkapnya di sini soal penjelasan penyebab rambut rontok saat hamil dan cara mengatasinya.
Salah satu masalah saat masa kehamilan adalah rambut rontok.
Meski saat hamil bisa semua kondisi badan berubah, tapi rambut rontok bisa membuat Moms kurang percaya diri.
Pantas saja Moms mencari cara menghilangkan rambut rontok saat hamil.
Penyebab Rambut Rontok Saat Hamil
Mengutip Fox News, dokter Manny Alvarez rambut rontok saat hamil terjadi akibat adanya perubahan hormonal pada tubuh.
Jika kadar hormon progesteron yang meningkat, maka dapat rambut menjadi kering hingga rapuh dan mudah patah.
Rendahnya hormon tiroid saat hamil juga dapat menyebabkan rambut rontok.
Menurut Alvarez, sekitar 40 persen wanita hamil mengeluh rambutnya rontok. Sementara wanita lainnya mengalami kerontokan setelah melahirkan.
Selain masalah hormonal, kekurangan mineral saat hamil juga berdampak buruk bagi rambut indah Ibu.
Selama hamil, wanita rentan mengalami kekurangan zat besi sehingga menyebabkan rambut rontok.
Baca Juga: Banyak yang Belum Tahu, Ini Dia Caranya Pakai Air Kelapa untuk Menebalkan Rambut
Kekurangan vitamin juga memengaruhi rambut Moms menjadi tipis.
Menurut Alvarez, banyak ibu hamil yang kekurangan vitamin B kompleks setelah melahirkan.
Selama hamil, pastikan Ibu menjalani pola makan seimbang.
Nutrisi penting untuk menjaga pertumbuhan sel yang baik agar folikel rambut tetap sehat.
Konsumsi ubi jalar, bawang putih dan tomat, lanjut Alvarez, baik untuk mengatasi rambut rontok.
Menurut Alvarez, wanita pun tak perlu khawatir karena rambut rontok hanya terjadi sementara waktu.
Cara Mengatasi Rambut Rontok Saat Hamil
Mengutip dari berbagai sumber, cara mengatasi rambut rontok saat hamil harus menggunakan bahan alami.
Kenapa harus menggunakan bahan alami?
Karena bahan alami sangat aman untuk bumil, apalagi kondisi ibu hamil sangat rentan terhadap apapun.
Berikut cara mengatasi rambut rontok pada ibu hamil:
1. Jeruk Nipis
Mengatasi rambut rontok dengan jeruk nipis ini bisa dilakukan siapa saja, termasuk ibu hamil.
Baca Juga: Perawatan Rambut Rontok Alami ala Rumahan yang Enggak Bikin Kantong Jebol
Jadi, meski rambut rontok menjadi ciri-ciri hamil anak perempuan Moms tidak usah khawatir karena sekarang Moms bisa mengatasinya.
Mengatasi rambut rontok dengan jeruk nipis ini lebih bagus untuk rambut karena banyak bonusnya.
Selain mengatasi rambut rontok, perawatan rambut menggunakan jeruk nipis membuat rambut tampak halus dan berkilau.
Mengutip dari The Health Site, ada 2 bahan-bahan yang digunakan untuk mengatasi rambut rontok yaitu jeruk nipis dan 2 butir telur.
Pecahkan 2 butir telur, ambil kuningnya. Lalu, peras jeruk nipis untuk mendapatkan airnya.
Campurkan 2 kuning telur dengan 3 sendok makan air jeruk nipis. Campurkan semua bahan dan aduk hingga rata.
Jika sudah segera aplikasikan di kulit kepala Moms.
Kemudian, lakukan pijatan lembut di atas kulit kepala dan rambut.
Diamkan kurang lebih 15 menit, lalu bilas rambut dengan air dingin dan sampo untuk menghilangkan bau amis dari kuning telur.
2. Kemiri
Mengutip dari Tribunnews, menghilangkan rambut rontok pakai kemiri sangat ampuh!
Tapi hanya minyak kemiri saja yang digunakan.
Baca Juga: Coba Perawatan Rambut Rontok Ala Rumahan yang Ampuh Berkhasiat
Untuk membuat minyak kemiri sangat mudah lo, Moms.
Modalnya cuma kompor saja.
Pertama, siapkan kemiri lalu bakar di atas kompor. Jangan lupa siapkan alas untuk membakarnya yang tahan panas.
Setelah terbakar sampai hitam, haluskan kemiri.
Kedua, siapkan kain bersih atau kain bekas untuk memeras kemiri yang sudah halus untuk mendapatkan minyaknya.
Minyak kemiri inilah yang dioleskan pada rambut agar masalah rontok hilang.
Setelah dioleskan ke rambut, diamkan 5 jam sebelum dibilas bersih dengan sampo.
Untuk hasil yang maksimal, Moms bisa mengoleskan minyak kemiri menghilangkan rambut rontok 2 kali seminggu.
Kalau Moms kesusahan membuat minyak kemiri sendiri Moms bisa membeli minyak kemiri dipasaran kok Moms.
3. Timun
Bahan alami tersebut adalah timun. Mengutip dari Tribunnews, menghilangkan rambut rontok pakai timun sangat ampuh!
Timun atau mentimun adalah salah satu jenis sayuran yang dijual di pasar, Moms pasti sudah tahu dong.
Baca Juga: Alami Kerontokan Rambut, Moms Bisa Coba Serum Rambut yang Satu Ini!
Biasanya timun ini dijadikan sebagai lalapan, atau minuman yang menyegarkan.
Timun juga dikenal sebagai obat alami hipertensi. Maka, jangan heran kalau ada orang yang hobi makan timun disaat jam senggangnya.
Meski sudah tahu kalau di pasar banyak timun dan banyak manfaat yang dihasilkannya, Moms tak tahu kalau timun bisa menghilangkan rambut rontok.
Caranya dengan memanfaatkan air rebusan timun.
Moms bisa membuat air rebusan timun dengan menyiapkan 250 liter air dan 3 buah timun diiris.
Tunggu hingga mendidih, lalu gunakan air rebusannya itu selagi dingin.
Basahi rambut dengan air rebusan timun, lalu pakai sampo seperti biasa, bilas dengan air bersih setelahnya.
Dalam waktu sebentar saja, hasilnya pasti langsung terlihat.
Bukan tanpa alasan timun bisa menghilangkan rambut rontok, pasalnya ia mengandung sulfur dan silikon yang bisa merangsang pertumbuhan rambut.
Dengan begitu, rambut tumbuh lebih lebat dan terhindar dari masalah kebotakan.
Selain digunakan untuk keramas, Moms bisa minum air rebusan timun untuk pengobatan rambut rontok dari dalam.
Baca Juga: Cara Mengatasi Rambut Rontok Pada Ibu Menyusui, Mudah Dilakukan!