Nakita.id - Manfaat makan jagung ada banyak sekali untuk kesehatan.
Tak hanya kesehatan tubuh, makan jagung juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan kulit.
Makan jagung baik yang dipanggang atau direbus bisa membantu mengatasi sembelit.
Melansir Style Craze, jagung bisa memastikan fungsi internal yang ideal untuk pembentukan sel.
Sehingga, makan jagung bisa memerangi berbagai masalah pencernaan.
Jagung tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan kulit lo, Moms tapi juga untuk rambut yang indah.
Berikut penjelasan secara rinci mengenai manfaat makan jagung untuk kecantikan kulit dan rambut.
Manfaat jagung untuk kecantikan
1. Menunda proses penuaan
Rutin makan jagung bisa membuat Moms terlihat awet muda.
Jenis jagung yang terbukti menunda proses penuaan adalah jagung manis.
Ini dikarenakan jagung mengandung antioksidan tinggi.
Antioksidan itu efektif menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan penuaan.
Baca Juga: Manfaat Makan Jagung Rebus untuk Kesehatan, Salah Satunya Kesehatan Jantung