Sementara itu, dalam studi yang berbeda yang diterbitkan dalam jurnal Antioksidan, ditemukan bahwa konsumsi anggur mengubah cara gen diekspresikan di otak.
Tak hanya itu, makan anggur juga dapat meningkatkan pengenalan perilaku, yang keduanya terhambat oleh diet tinggi lemak.
Penelitian ketiga oleh kelompok di bawah arahan Dr Jeffrey Idle mengungkapkan bahwa anggur tidak hanya mengubah ekspresi gen, tetapi juga metabolisme.
Manfaat anggur untuk kesehatan
Disamping dapat meningkatkan usia, makan anggur secara rutin juga akan memberikan manfaat yang baik untuk tubuh dan kesehatan.
Melansir dari WebMD, berikut ini beberapa manfaat anggur untuk kesehatan.
- Menurunkan berat badan
- Melindungi penglihatan
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Menjaga kadar gula darah
- Meningkatkan fungsi otak
Nah, itu dia Moms tips panjang umur dengan makan anggur. Jangan lupa dicoba, ya!