6. Pastikan Bayi Tidur Siang
Cara mengatur pola tidur bayi dengan mudah yang lainnya adalah memastikan Si Kecil mendapatkan waktu tidur siang.
Hal ini akan membantunya tidur lebih nyenyak di malam hari, Moms dan Dads.
Bayi yang kelelahan tentu dapat membuat hormon stresnya meningkat, sehingga membuatnya tak bisa tidur nyenyak.
7. Biarkan Bayi yang Mengatur
Terkadang, bayi bisa menjadi sedikit rewel ketika tidur.
Untuk itu, Moms dan Dads sebaiknya tidak langsung menghampirinya apabila itu bukan waktunya menyusu.
Biarkan bayi yang menyelesaikan dan mengatur waktu tidurnya sendiri.
Akan tetapi, apabila tak kunjung berhenti, Moms dan Dads bisa membantu menenangkannya dengan menepuk lembut atau mengayunkan secara perlahan.
8. Jangan Terlalu Banyak Berpikir
Terakhir, Moms dan Dads jangan terlalu banyak berpikir.
Ingatlah bahwa setiap bayi memiliki caranya sendiri untuk tertidur.
Biarkan semuanya berjalan sesuai keinginan bayi, lalu Moms dan Dads tinggal mengikutinya.
Selamat mencoba dan semoga berhasil!
Baca Juga: Ketahui Kebutuhan Tidur Bayi Sesuai Usianya, Jangan Sampai Si Kecil Alami Kelelahan