Selain itu, eksplorasi juga membuat anak mudah beradaptasi dengan lingkungan sosialnya.
Maka dari itu, jaga selalu kesehatan anak dari hal paling kecil yakni memperhatikan kebutuhan tidurnya Moms.
Pola Tidur Bayi 1 - 2 Tahun
Melansir dari Betterhealth, ketika usianya sudah menginjak 12 bulan biasanya anak tidut lebih nyenyak.
Ia akan tidur lebih lama, dan jarang bangun ketika di malam hari Moms.
Karena Balita biasanya akan tidur 10 - 14 jam dalam periode 24 jam Moms.
Termasuk 1 -3 jam untuk tidur siang ya Moms.
Jam tidur Balita memang lebih banyak guna memastikan ia cukup energi.
Sehingga bisa menjalani berbagai aktivitas yang bisa mendukung tumbuh kembangnya dengan baik.
Apabila pola tidur anak Moms berbeda dengan yang dijelaskan tak perlu khawatir.
Karena setiap anak tentu saja memiliki pola tidur yang berbeda-beda, dan tidak bisa dipukul rata.
Pasalnya, pola tidur merupakan suatu kebiasaan yang dipengaruhi juga oleh lingkungan sekitarnya.
Baca Juga: Cara Membentuk Pola Tidur Bayi yang Sehat