Daging kambing juga mengandung natrium yang bila dikonsumsi berlebihan bisa sebabkan tekanan darah tinggi.
2. Ibu Hamil Muda Dilarang Minum Air Kelapa
Banyak yang meyakini ibu hamil muda dilarang minum air kelapa.
Masyarakat percaya bahwa air kelapa muda termasuk memiliki senyawa yang 'keras' dan 'panas'.
Diyakini minum air kelapa saat hamil muda bisa mempengaruhi perkembangan janin.
Namun, bila usia kehamilan sudah 4 bulan ke atas boleh minum air kelapa. Benarkah demikian?
Melansir Healthline, nyatanya air kelapa baik diminum ibu hamil baik di trimester 1 hingga akhir.
Disarankan segera minum air kelapa yang sudah dipasteurisasi atau air kelapa segar yang baru dibelah.
Air kelapa yang sudah dibuka dari buah kelapa selama berjam-jam berisiko terkontaminasi bakteri.
3. Tidak Boleh Merendam Cucian Lama
Banyak masyarakat Jawa meyakini bila ibu hamil merendam cucian lama bisa sebabkan kaki bengkak.
Kaki bengkak ini bisa membuat ibu hamil kesulitan beraktivitas.
Kemungkinan mitos ini muncul karena zaman dahulu orang-orang mencuci dengan cara duduk.
Baca Juga: 7 Mitos Pantangan Ibu Hamil serta Fakta Menariknya, Apa Saja Ya?