Nakita.id - Menurunkan berat badan menjadi hal yang cukup sulit bagi sebagian orang.
Beberapa orang berusaha menurunkan berat badan dengan cara ekstrem.
Mulai dengan diet ketat, olahraga teratur, dan lain sebagainya.
Sayangnya, tak semua mampu menurunkan berat badan dengan cara tersebut.
Alih-alih melakukan upaya ekstrem, Moms bisa mencoba cara mudah yang satu ini.
Selain olahraga dan diet ketat, Moms juga bisa menurunkan berat badan dengan mengonsumsi beberapa bahan makanan tertentu.
Bahan makanan tersebut dinilai ampuh membantu melancarkan metabolisme tubuh dan mempercepat pembakaran lemak khususnya lemak di perut.
Ramuan untuk Menurunkan Berat Badan
Mengutip dari WomensHealth, berikut adalah bahan makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.
1. Lemon
Bahan pertama yang bisa membantu menurunkan berat badan adalah lemon.
Lemon mengadung vitamin C dan antioksidan yang tinggi.