Menghilangkan Bau Mulut karena Panas Dalam Ternyata Gak Harus di Dokter! Cukup Rajin Lakukan 4 Cara Ini Perubahannya Pasti Bikin Pangling

By Ratnaningtyas Winahyu, Rabu, 30 November 2022 | 17:57 WIB
Menghilangkan bau mulut karena panas dalam sangat mudah dan praktis (Nakita.id/Poetri)

Sebab, bau mulut karena panas dalam bisa diatasi, kok.

Melansir dari Dr. Elston Wong Dentistry, inilah beberapa cara menghilangkan bau mulut karena panas dalam yang dapat Moms coba.

1. Perhatikan asupan gula

Perlu Moms ketahui kalau asupan gula yang berlebih dapat menyebabkan bau mulut.

Ya, bakteri yang bertanggung jawab atas bau mulut rupanya menyukai makanan ringan yang manis.

Maka dari itu, batasi asupan makanan dan minuman yang manis mulai dari sekarang ya, Moms.

2. Menjaga lidah tetap bersih

Banyak orang berpikir bahwa membersihkan lidah berarti menggosoknya dengan sikat gigi.

Tetapi sebenarnya, cara itu kurang tepat, Moms.

Pasalnya, membersihkan lidah dengan gosok gigi bisa berisiko menyebabkan lidah tergores.

Untuk itu, sebaiknya Moms gunakan pengikis lidah.

Dengan bahannya yang lembut, pengikis lidah dapat lebih maksimal membersihkan dan menghilangkan kotoran di lidah.

Nantinya bakteri pun akan menjauh dari mulut.

Baca Juga: Menghilangkan Bau Mulut Anak Bisa Dilakukan dengan 6 Cara Ini, Salah Satunya Perbanyak Minum Air putih