- Bayi terbangun tapi cepat untuk tidur lagi
- Bayi mulai cemas jika tidak bersama orang tuanya dan akan membuat bayi lebih susah tidur
- Membiasakan anak tidur di jam-jam tertentu akan membantu pola tidurnya cepat teratur.
Mengatur Pola Tidur Bayi Usia 6 Bulan
1. Buat Jadwal Tidur
Sudahkah Moms membuat jadwal tidur Si Kecil?
Di usia 6 bulan, anak wajib mendapatkan waktu tidur 2 hingga 3 kali dalam satu hari.
Moms bisa menyusun jadwal tidur siang pada pukul 10.00 dan jam 14.00 apabila memilih untuk tidur siang sebanyak 2 kali.
Tapi, jika memilih tidur siang 3 kali, akan lebih baik jika dilakukan pada 9.00, 12.30, dan 16.00.
Di malam hari, anak wajib tidur pukul 19.00, tidak boleh melebihi.
2. Beri Susu Saat Terbangun
Baca Juga: Begini Cara Mengatur Pola Tidur Siang Bayi agar Si Kecil Tidak Rewel di Tengah Malam