Nakita.id – Penting diketahui semua orang, berikut ini ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan.
Tak hanya wanita, banyak pria yang kini juga ingin memiliki berat badan ideal.
Untuk mencapai hal tersebut, berbagai cara pun rela dilakukan.
Baik itu dengan diet, olahraga, hingga melakukan perawatan instan seperti sedot lemak.
Sayangnya, jika Moms ingin menjalani sedot lemak, biaya yang dibutuhkan tentu tidak sedikit.
Belum lagi, Moms perlu melakukan konsultasi dan perawatan berkala sesudahnya.
Tapi, tak perlu khawatir, Moms.
Sebab, Nakita punya trik untuk menurunkan berat badan yang mana caranya sangat mudah dan murah.
Yaitu, dengan menggunakan ramuan tradisional berupa buah dan sayuran.
Wah, apa saja, ya?
Berikut ini penjelasannya.
beratBaca Juga: 4 Kebiasaan yang Dapat Menurunkan Berat Badan, Salah Satunya Justru Makan Teratur Tiga Kali Sehari
Ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan
Melansir dari Times of India, inilah beberapa ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan yang bisa Moms coba di rumah.
1. Jus mentimun bayam
Bahan-bahan:
- 200 gram timun
- 50 gram daun bayam
- 1/4 inci jahe
- 1/2 sdt jus lemon
- Garam batu secukupnya
Cara menggunakan:
- Cuci mentimun, daun bayam dan jahe.
- Potong bahan menjadi potongan-potongan kecil.
- Masukkan semua bahan ke blender dan haluskan.
- Tambahkan air jika diperlukan.
Moms bisa meminumnya langsung atau saring sebelum diminum.
Baca Juga: Pola Tidur Terbaik untuk Membantu Menurunkan Berat Badan
Tambahkan sedikit garam batu dan jus lemon untuk menambah rasanya.
2. Jus labu botol, jeruk, dan nanas
Bahan-bahan:
- 1 cangkir nanas potong dadu
- 1 cangkir irisan jeruk
- 1 cangkir labu botol cincang
- 1 cangkir irisan mentimun
- Daun kemangi dan kari secukupnya
Cara menggunakan:
- Kumpulkan semua bahan dan potong atau iris sesuai kebutuhan.
- Masukkan semuanya ke dalam blender dengan sedikit air.
- Blender semuanya dengan baik sampai halus.
- Saring semua ampasnya dengan saringan, sajikan dan nikmati.
Nah, itu dia Moms beberapa ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan. Yuk, dicoba!