Nakita.id - Masyarakat luas harus mengetahui kebiasaan yang bisa jadi pemicu asam lambung.
Bahkan, beberapa kebiasaan yang bisa memicu asam lambung kerap tidak disadari.
Bila Moms dan Dads tidak menyadari penyebab asam lambung dan terus melakukannya, maka bisa memicu reaksi asam lambung yang lebih parah.
Diketahui asam lambung naik memiliki gejala rasa panas di dada.
Intensitas nyerinya bisa meningkat di malam hari.
Selain perut mulas dan dada panas, beberapa gejala asam lambung naik diantaranya rasa kesulitan menelan, terasa ada gumpalan di tenggorokan, hingga regurgitasi makanan.
Melansir Gastro Doxs, berikut 5 kebiasaan buruk kerap tidak disadari yang bisa sebabkan asam lambung kambuh.
Kebiasaan pemicu asam lambung
1. Pakaian ketat
Sebagian orang memiliki gaya penampilan suka mengenakan pakaian ketat.
Padahal, pakaian ketat bisa memperburuk refluks asam.
Sebab, pakaian ketat bisa membantu mendorong cairan lambung naik ke kerongkongan.
Sehingga menyebabkan gejala refluks asam.
Baca Juga: Selain Makanan Asam, 6 Jenis Makanan Ini Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung