dr. Siddharta menjelaskan pentingnya istirahat bagi ibu setelah alami keguguran.
"Untuk mengatur pendarahan, selalu disarankan untuk istirahat dan tinggal di rumah," ungkap dr. Siddharta.
2. Berbaring total
Bila Moms alami keguguran pada usia kehamilan antara 6-8 minggu dan tampak lemah, maka disarankan untuk berbaring total selama 1,5 bulan.
Dianjurkan pula untuk mengonsumsi beberapa makanan kaya zat besi dan multivitamin.
Ini demi pemulihan yang lebih cepat.
3. Hindari melakukan pekerjaan rumah tangga
Pekerjaan rumah tangga seperti mengangkat barang, mengepel, mencuci baju, dan sebaiknya dihindari dulu bagi Moms yang baru saja keguguran.
Sebab, melakukan pekerjaan rumah tangga padahal tubuh belum pulih benar bisa sebabkan ketidaknyamanan.
dr. Siddharta mengingatkan untuk menghindari pekerjaan rumah tangga sebanyak mungkin.
4. Minum obat tepat waktu
Setelah Moms keguguran, biasanya dokter akan meresepkan beberapa obat.
Penting bagi Moms minum obat sesuai resep yang ditulis dokter.
Baik dalam hal tepat waktu maupun tepat dosis.
Baca Juga: Sering Pendarahan Saat Hamil? Begini Penyebab dan Cara Mengatasinya