Hal ini berfungsi untuk menyegarkan dan membersihkan kulit secara mendalam.
Membersihkan wajah juga memberi kesempatan pada kulit untuk bernapas.
Pembersihan kulit secara teratur benar-benar membuat perbedaan dan membantu menjaga kesehatan kulit.
Pembersih wajah menghilangkan semua jenis polutan dari kulit, membantu menjaga pori-pori tetap bersih, dan mencegah jerawat.
Tanpa pembersihan, kulit akan cenderung lebih mudah berjerawat, dehidrasi, dan mengalami penuaan dini.
2. Memiliki siklus tidur yang tepat
Saat tidur, tubuh meningkatkan aliran darah ke kulit, yang menghasilkan kulit bercahaya saat bangun tidur.
Melewatkan waktu tidur atau kurang tidur akan membuat kulit menjadi kusam.
Kurang tidur menyebabkan penurunan aliran darah ke kulit di sekitar wajah.
Setidaknya 7-9 jam tidur untuk kulit yang sehat dan bercahaya.
3. Minum banyak air
Kulit akan kehilangan elastisitas dan terasa kasar jika kita kekurangan asupan air setiap hari.
Air adalah solusi terbaik untuk setiap masalah perawatan kulit, meningkatkan aliran darah kita, membuat kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Kaya Akan Antioksidan, Berikut 5 Makanan yang Dapat Membuat Kulit Sehat dan Glowing