Nakita.id – Jangan sampai tidak tahu, berikut ini beberapa kebiasaan yang membuat kulit glowing.
Kulit glowing tengah menjadi dambaan banyak wanita.
Demi kulit yang bercahaya, tak sedikit wanita yang kemudian menggunakan produk-produk kecantikan asal Korea.
Tak hanya itu, banyak juga yang sampai rela merogoh kocek dalam-dalam untuk melakukan perawatan kecantikan.
Dua cara tersebut memang bisa Moms lakukan supaya kulit menjadi glowing.
Tapi, tahukah Moms, cara agar kulit glowing ternyata bukan cuma itu, lo.
Ada cara sederhana yang bisa Moms lakukan supaya kulit menjadi glowing seperti orang Korea.
Caranya mudah sekali, Moms cukup melakukan beberapa kebiasaan berikut ini.
Wah, kebiasaan apa ya itu?
Kebiasaan yang membuat kulit glowing
Melansir dari Times of India, inilah beberapa kebiasaan yang ampuh menjadikan kulit glowing dan sehat menurut Vidur Kapur, Director of O3+.
1. Rajin membersihkan wajah
Pembersihan sangat penting sebelum tidur di malam hari dan setelah bangun di pagi hari.
Hal ini berfungsi untuk menyegarkan dan membersihkan kulit secara mendalam.
Membersihkan wajah juga memberi kesempatan pada kulit untuk bernapas.
Pembersihan kulit secara teratur benar-benar membuat perbedaan dan membantu menjaga kesehatan kulit.
Pembersih wajah menghilangkan semua jenis polutan dari kulit, membantu menjaga pori-pori tetap bersih, dan mencegah jerawat.
Tanpa pembersihan, kulit akan cenderung lebih mudah berjerawat, dehidrasi, dan mengalami penuaan dini.
2. Memiliki siklus tidur yang tepat
Saat tidur, tubuh meningkatkan aliran darah ke kulit, yang menghasilkan kulit bercahaya saat bangun tidur.
Melewatkan waktu tidur atau kurang tidur akan membuat kulit menjadi kusam.
Kurang tidur menyebabkan penurunan aliran darah ke kulit di sekitar wajah.
Setidaknya 7-9 jam tidur untuk kulit yang sehat dan bercahaya.
3. Minum banyak air
Kulit akan kehilangan elastisitas dan terasa kasar jika kita kekurangan asupan air setiap hari.
Air adalah solusi terbaik untuk setiap masalah perawatan kulit, meningkatkan aliran darah kita, membuat kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Kaya Akan Antioksidan, Berikut 5 Makanan yang Dapat Membuat Kulit Sehat dan Glowing
Minum banyak air memiliki dampak besar pada hidrasi dan penampilan kulit.
4. Memakai tabir surya
Moms tentu sudah tahu betapa pentingnya memakai tabir surya pada kulit setiap hari untuk perlindungan kulit.
Tabir surya dapat membuat perubahan besar dalam kehidupan sehari-hari karena melindungi kulit dari radiasi ultraviolet yang berbahaya dan merusak.
Bahkan, meski sedang mendung atau hujan, kita tetap berisiko terkena sinar UV.
Selain membuat kulit bercahaya dan sehat, memakai tabir surya secara rutin juga menjadi cara terbaik untuk mencegah kanker kulit.
5. Berhenti merokok
Merokok dapat menghilangkan oksigen dan nutrisi pada kulit, yang menyebabkan kulit pucat dan warna kulit menjadi tidak merata.
Setiap orang mengalami kerutan setelah usia tertentu, tetapi perokok cenderung mengalaminya lebih awal pada usia muda.
Merokok akan membuat kulit dehidrasi sehingga menjadi kusam dan tidak sehat.
Nah, itu dia Moms beberapa kebiasaan yang dapat membuat kulit menjadi glowing.
Semoga bermanfaat!
Dan, jangan lupa dilakukan, ya!