Cara mengajarkan anak berolahraga
Melansir dari Lifeopedia, inilah beberapa cara untuk berperan sama mengajarkan anak berolahraga,
1. Buat rencana
Akan sangat membantu jika Dads memperkenalkan olahraga secara perlahan, bukan langsung terjun ke dalam permainan.
Misalnya, jika Dads ingin mengajari Si Kecil bermain bisbol, Dads bisa memulai dengan mengajarkan dasar-dasar menangkap, memukul, dan melempar sebelum mempelajari semua aturan dan peraturan permainan.
Dads harus memperkenalkan keterampilan secara perlahan dan mengadakan sesi singkat di mana anak-anak dapat berlatih dasar-dasar.
Rencanakan sesi ini sebelumnya sehingga tahu aktivitas apa yang akan disampaikan pada Si Kecil.
2. Persiapkan peralatan yang diperlukan
Setelah mengajarkan dasar-dasar olahraga, Dads perlu memastikan memiliki peralatan dasar yang diperlukan untuk berpartisipasi dalam olahraga tersebut.
Dads dapat membeli peralatan olahraga bekas dengan harga murah secara online atau langsung di toko.
3. Mengajarkan keselamatan terlebih dahulu
Salah satu pelajaran pertama yang harus diajarkan kepada anak-anak adalah bagaimana berolahraga dengan aman.
Jelaskan aturan dasar permainan dan dasar-dasar keselamatan saat berpartisipasi dalam olahraga.
Pastikan untuk menjelaskan pentingnya peralatan keselamatan atau bantalan yang mungkin perlu diperingatkan saat bermain.
4. Mulai mengajarkan dasar-dasarnya
Di setiap sesi olahraga, Dads dapat menghabiskan sedikit waktu untuk mempelajari dasar-dasar permainan. Dads pasti ingin anak-anak bersenang-senang dan tidak bosan dengan latihan, bukan?