Hanya saja, tidak bisa dipungkiri kalau menyusui saat sedang sakit bukan hal mudah.
Moms harus merawat diri sembari mengasuh si Kecil.
Kalian dianjurkan untuk menjaga cairan tubuh, makan selagi bisa dan istirahat lebih banyak.
Sediakan tempat agar Moms dan bayi bisa menghabiskan waktu bersama.
Jika ada saudara, Moms bisa meminta bantuan lebih dulu untuk mengasuh si Kecil.
"Janga khawatir soal produksi ASI, jangan berhenti menyusui karena akan berisiko mastitis," jelas Sarah.
Moms juga disarankan untuk menjaga kebersihan diri.
Ini berguna untuk mencegah penularan sakit kepada si Kecil.
Salah satu yang wajib dilakukan adalah mencuci tangan sebelum menyusui.
Selain itu, gunakan masker dan pastikan kalian tidak batuk dan bersin menghadap anak.
Buang tisu bekas bersin di tempat yang jauh dari jangkauan anak serta gunakan disinfektan di area yang Moms gunakan.
Baca Juga: Manfaat Makan Ikan untuk Ibu Menyusui dan Jenis Ikan yang Baik untuk Dikonsumsi