Nakita.id - Musim durian telah tiba.
Bagi beberapa orang, aroma durian yang menyengat membuatnya tidak doyan dengan buah berduri yang satu ini.
Akan tetapi bagi beberapa orang lainnya, akan sangat suka dengan buah durian.
Bahkan bagi pecinta durian, kerap kali melupakan bahwa durian bisa memicu beberapa risiko jika dimakan dalam jumlah yang berlebihan.
Mengonsumsi durian dalam jumlah berlebihan bisa menyebabkan munculnya berbagai penyakit seperti diabetes, obesitas, hipertensi, bahkan penyakit jantung.
Tak hanya itu, mengonsumsi durian dalam jumlah yang banyak bisa memicu kematian.
Oleh sebab itu, jika Moms dan keluarga sangat menggemari durian, perhatikan beberapa tips makan durian ini agar tetap aman dan tidak membahayakan.
Tips Makan Durian Agar Tidak Membahayakan
Mengutip dari Kompas.com, ada beberapa cara tradisional yang dipercaya mampu mencegah bahaya meski makan durian.
1. Makan Buah Segar Setelah Makan Durian
Makan buah segar setelah makan durian akan menghilangkan rasa eneg pada perut.
Bahkan, buah dapat menetralkan bau mulut akibat aroma durian.
2. Jangan Minum Soda Setelah Makan Durian
Moms juga tidak disarankan untuk minum minuman bersoda setelah makan durian.
Baca Juga: Apakah Aman Ibu Menyusui Makan Durian? Simak Penjelasannya di Sini!
Hal ini karena zat pada soda dan durian serupa, sehingga bisa memicu bahaya.
Setelah makan durian, ada baiknya menunggu jeda beberapa lama sebelum minum soda.
3. Minum Air dari Lundang Durian
Moms juga disarankan minum air yang terlebih dahulu dituangkan ke lundang (cekungan buah durian).
Cara ini dipercaya mampu menetralisasi kolesterol tinggi yang ada pada durian.
Selain itu, cara minum air dari lundang durian ini juga mampu menghilangkan bau mulut setelah makan durian.
4. Batasi Jumlahnya
Terakhir yang perlu diperhatikan adalah tidak mengonsumsi durian secara berlebihan.
Karena kadar kolesterolnya yang tinggi, bisa jadi Moms mengalami penyakit secara tiba-tiba jika makan dalam jumlah berlebih.
Oleh sebab itu, konsumsi dalam batas aman, maksimal satu buah untuk satu orang dan netralisir dengan cara-cara di atas.
Dengan demikian, Moms dan keluarga tetap aman dalam mengonsumsi durian.
Moms juga tetap sehat meskipun sangat menyukai dan ingin menyantap durian.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Pantangan Ibu Hamil Makan Durian, Cari Tahu Kebenarannya Disini!