Salah satunya adalah membantu melancarkan menstruasi.
Bagi yang sering mengalami gangguan haid atau haid tidak teratur,
Jika ini dialami, kita dapat mencoba mengatasinya dengan membuat ramuan kencur. Berikut caranya:
- 2 buah kencur sebesar ibu jari
- Kunyit 1 ibu jari
- Biji cengkeh 2 buah
- Adas pulawaras.
- Boleh ditambah madu agar rasanya lebih enak.
Rebus semua bahan dengan satu liter air sampai mendidih.
Setelah itu, saring dan dinginkan, lalu minum obat herbal tersebut dua kali sehari.