Nakita.id - Sejak kita kecil, es selalu dinilai jadi minuman penyebab radang tenggorokan.
Bahkan, minum es saat radang jadi larangan paling besar dari orang tua karena dinilai memperparah kondisi.
Tapi tahukah Moms, ternyata es bukannya memperparah kondisi saat radang tenggorokan, justru dapat menimbulkan efek baik bagi penderita radang tenggorokan.
Mengutip dari Medical News Today, perlu diketahui bahwa radang tenggorokan terjadi karena adnaya perubahan cuaca, infeksi virus, dan bakteri hingga menyebabkan iritasi.
Terkait larangan minum es saat radang yang mungkin sudah didengar sejak dulu, ternyata dalam istilah medis hal tersebut tidak sepenuhnya benar.
Menurut seorang profesor yaitu Profesor Ron Eccles, mantan direktur Common Cold Center di School of Biosciences, University of Cardiff, Inggris mengatakan, minum es justru jadi sebagai salah satu langkah efektif untuk meredakan sakit atau radang tenggorokan.
"Ya, minum es seperti es loli adalah pilihan yang baik untuk radang tenggorokan," katanya seperti dikutip Medical News Today.
Menurutnya, suhu dingin pada minuman es ini memiliki efek pendinginan lokal pada jaringan yang meradang.
Ketika suhu dingin itu melewati bagian tubuh yang meradang, efeknya bisa menghambat saraf sensitif di titik nyeri sehingga mengurangi nyeri yang dialami.
Fakta tersebut bahkan sudah dibuktikan melalui banyak penelitian.
Seperti halnya pada artikel di tahun 2013, Prof. Eccles menjelaskan secara detail mengapa minum es bisa membantu mengurangi nyeri pada radang tenggorokan.
Baca Juga: Apakah Ibu Menyusui Minum Air Es Berbahaya? Ini Penjelasan Lengkapnya
Secara ilmiah, suhu dingin pada minuman es dapat mengaktifkan reseptor yang disebut transient receptor potential melastin yang merupakan titik saraf yang bisa memberikan efek pereda nyeri pada bagian atau jaringan yang tengah meradang.
Sehingga dapat dikatakan bahwa minum es bisa membantu mengurangi tingkat nyeri pada penderita radang tenggorokan.
Meski demikian, namun tak semua orang bisa membaik setelah minum es saat radang.
Jika keluhannya disertai batuk, justru bisa membuat frekuensi batuk menjadi lebih sering.
Karena secara tidak langsung, efek gesekan pada faring dapat memperparah peradangan di tenggorokan seiring intensitas batuk yang dialami.
Mengenai kandungan es yang dikonsumsi, Moms juga harus memperhatikan, ya!
Sebab minuman es yang terlalu manis juga bisa memancing batuk itu muncul karena akan ada sensasi gatal yang melekat di tenggorokan.
Akhirnya justu akan meningkatkan intensitas batuk.
Oleh sebab itu, para ahli menyarankan jika minum es sekaligus meredakan radang tenggorokan, sebaiknya minuman es dibuat dari air matang.
Hindari es dengan kandungan gula berlebih.
Atau akan lebih baik dibuat dari campuran bahan alami yang kaya vitamin.
Baca Juga: Ketahui Tanda dan Gejala Radang Tenggorokan saat Hamil, Salah Satunya Kehilangan Selera Makan