Bermanfaat untuk Tumbuh Kembang Si Kecil, Apa Itu Menu PMT Posyandu?

By Aullia Rachma Puteri, Selasa, 14 Februari 2023 | 15:11 WIB
Apa itu PMT? Simak juga manfaatnya untuk tumbuh kembang anak di bawah 5 tahun (Nakita.id/Adel)

Tapi ada takarannya ya. PMT jenis biskuit ini hanya dikonsumsi oleh anak usia maksimal 24 bulan dengan jumlah 180 kkal, lemak 6 gram, dan protein 3 gram.

Biasanya biskuit ini disediakan langsung oleh pemerintah.

Moms bisa minta di Posyandu terdekat.

2. Agar-agar

Selain mengandalkan makanan tambahan di Posyandu dari pemerintah, biasanya petugas Posyandu membuatkan agar-agar untuk anak-anak.

Hal ini untuk memenuhi serat Si Kecil. Selain itu ada kandungan protein di dalamnya.

Tapi jangan sampai terlalu banyak menambahkan gula ya Moms, karena bisa memicu diabetes pada anak.

3. Buah-buahan

Apapun buahnya, semuanya baik untuk anak.

Mulai dari pir, apel, melon, semangka, pisang, buah naga, dan lainnya.

Di dalam buah banyak mengandung vitamin dan mineral yang bagus untuk anak.

Tapi jangan terlalu banyak juga ya, Moms karena sesuatu yang berlebihan juga tidak baik.

Itu dia makanan tambahan di Posyandu yang bisa Moms dapatkan atau bagi kader Posyandu bisa menyediakannya saat pemeriksaan rutin.

Baca Juga: 5 Jenis Menu PMT Posyandu yang Bergizi, Ada Bubur Kacang Hijau dan Bubur Sumsum