Nakita.id – Berperan sama sangat penting dipraktikkan dalam keluarga.
Salah satunya usai Moms melahirkan.
Pasalnya, fase setelah melahirkan juga tak kalah menantang dibandingkan kehamilan.
Maka dari itu, Moms pasti membutuhkan peran dan bantuan Dads untuk mengurus Si Kecil.
Apalagi, jika Moms mengalami kondisi-kondisi tertentu, misalnya cemas setelah melahirkan.
Alih-alih mengabaikannya, Dads perlu menaruh perhatian lebih pada kondisi Moms yang cemas.
Dengan begitu, Moms tidak lagi merasa sendiri dalam menghadapi kondisi tersebut.
Tapi, apa yang bisa suami lakukan?
Tenang saja Dads, Nakita telah kumpulkan bagaimana cara mengatasi cemas setelah melahirkan yang bisa Moms praktikkan.
Apa itu kecemasan pascapersalinan?
Melansir dari Cleveland Clinic, kecemasan postpartum adalah ketika seseorang mengalami kecemasan yang parah setelah melahirkan atau menjadi orangtua (masa nifas).
Perasaan cemas ini seringkali tidak terkendali dan mengambil alih pikiran.
Baca Juga: Ini Dia Tips Membedong Bayi untuk Dads Supaya Bisa Berperan Sama dalam Pengasuhan Anak