Moms harus tahu, posisi tidur seperti tubuh yang sejajar dengan kepala juga bisa memicu batuk kumat pda ibu hamil.
Pasalnya, gravitasi membuat posisi lendir menggenang di bagian belakang tenggorokan dan memicu batuk.
Solusinya, atur posisi bantal sedikit lebih tinggi, tanpa membuat sakit leher.
3. Menjaga Cairan dalam Tubuh
Moms harus tahu! menjaga cairan tubuh ketika batuk merupakan hal yang wajib.
Jangan sampai Moms mengalami dehidrasi karena itu bisa memperparah batuk.
Moms juga bisa mengonsumsi minuman hangat yang dapat melegakan tenggorokan ketika batuk.
Seduh dan konsumsi teh hangat agar iritasi dan produksi lendir di tenggorokan berkurang.
4. Kumur dengan Air Garam
Cara alami lainnya, yang bisa bantu untuk mengatasi batuk pada ibu hamil adalah dengan kumur air garam.
Air garam berguna untuk menyembuhkan radang dan batuk berdahak.
Tapi usahakan jangan sampai air garam tertelan ketika kumur ya Moms.
Itu dia Moms, sederet cara menyembuhkan batuk pada ibu hamil. Semoga membantu ya!