Nakita.id - Supaya puasa lancar, berikut adalah minuman untuk sahur yang baik untuk dikonsumsi.
Puasa Ramadan lancar diawali dengan sahur yang sehat.
Itu sebabnya, penting untuk mengonsumsi hidangan sahur yang sehat dan bergizi.
Termasuk memilih minuman sehat yang bisa menghidrasi sepanjang hari.
Selain itu, jangan lupa untuk perbanyak konsumsi air putih.
Konsumsi air putih yang cukup sangat penting untuk membuat tubuh berenergi.
Sebaliknya, kekurangan air putih bisa membuat tubuh merasa lemas, mudah lelah dan tidak berenergi.
Selain air putih, ada beberapa minuman lain yang bisa dikonsumsi saat sahur agar puasa lancar.
Melansir dari laman Food Tribune, berikut rekomendasinya.
Penasaran apa saja?
Yuk simak!
Baca Juga: Konsumsi Menu Sahur Sehat Madu dan Oatmeal, Rasakan Manfaat Hebatnya Bagi Tubuh Saat Berpuasa