Kegemukan Awal Mula Munculnya Kanker, Ini 5 Langkah Cara Mencegah Obesitas Menurut Kemenkes

By Shinta Dwi Ayu, Jumat, 10 Maret 2023 | 10:22 WIB
Cara mencegah obesitas salah satunya, bisa dengan melakukan aktivitas fisik. (Freepik)

Nakita.id - Berikut 5 langkah, yang disarankan oleh Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia, untuk mencegah obesitas.

Obesitas memang masalah kesehatan yang tidak boleh dianggap sepele.

Pasalnya, kenaikan berat badan secara berlebihan bisa membuat Moms, lebih berisiko terserang berbagai penyakit.

Salah satu penyakit yang rentan dialami orang obesitas adalah kanker.

Kanker merupakan penyakit yang sangat mematikan.

Proses penyembuhan kanker juga tak mudah lo, Moms.

Penyembuhan penyakit ini tentu saja memakan waktu lama dan menyakitkan.

Bahkan ada banyak jenis kanker yang memang sulit untuk disembuhkan dan tak ada obatnya.

Alhasil, banyak orang yang mengalami kanker tak bisa terselamatkan nyawanya.

Oleh sebab itu, untuk mencegah kanker, Moms bisa menjaga berat badan.

Jangan sampai, Moms mengalami berlebihan berat badan atau obesitas.

Baca Juga: Berat Badan Anak Normal Usia di Bawah 10 Tahun, Kapan Seorang Anak Dikatakan Obesitas? Begini Penjelasannya