Diare yang disebabkan oleh virus atau bakteri dapat menyebabkan muntah.
Selain itu, darah maupun lendir pada feses dapat terjadi jika diare disebabkan oleh bakteri.
Apabila Moms merasakan beberapa gejala diare di atas, segera atasi agar tidak bertambah parah.
Untuk mengatasinya, Moms bisa melakukan beberapa cara berikut ini.
5 Cara Mengatasi Diare Agar Tak Bertambah Parah
1. Perhatikan Asupan Makanan/Minuman
Pertama, Moms perlu memperhatikan kembali apa yang Moms makan maupun minum.
Untuk diare, sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan rendah serat.
Tujuannya adalah untuk membantu memadatkan feses yang encer.
Moms bisa makan nasi, pisang, saus apel, maupun roti panggang. Juga, kentang rebus atau panggang serta sup ayam.
Hindari makanan maupun minuman yang mengandung serat tinggi, agar diare tak bertambah buruk.
2. Perbanyak Cairan Tubuh
Berikutnya, Moms bisa perbanyak cairan tubuh untuk mencegah terjadinya dehidrasi serta ketidakseimbangan elektrolit.
Moms harus tahu, seseorang yang terserang diare akan kehilangan banyak cairan dan elektrolit.
Baca Juga: Mengolah Daun Sirih Sebagai Obat Diare, Ternyata Bukan dengan Diminum, Simak di Sini!