Nakita.id – Simak jadwal lengkap imsak dan salat untuk beberapa kota besar lainnya di Indonesia pada hari Minggu, 26 Maret 2023.
Bagi Moms yang saat ini berada di kota Surabaya dan Malang, berikut jadwal imsak dan puasa untuk puasa hari ke-4 Ramadan.
Seluruh umat islam di dunia tengah menyambut datangnya bulan Ramadan.
Sementara, sebelumnya pemerintah telah resmi menetapkan 1 Ramadhan 1444 H jatuh pada Kamis (23/3/2023).
Berpuasa memiliki keistimewaan bagi siapapun yang menjalankannya.
Pada bulan suci ini dianjurkan untuk memperbanyak ibadah dan amalan untuk menambah pahala.
Supaya dapat beribadah dengan lancar dan tepat waktu, penting untuk mengetahui jadwal salat lima waktu.
Catat Moms supaya tidak terlewat!
Jadwal Imsak & Salat Surabaya 26 Maret 2023
Berikut ini adalah jadwal imsak dan salat untuk kota Surabaya.
- Imsak : 04:08 WIB
- Subuh : 04:18 WIB
Baca Juga: Jadwal Buka Puasa & Salat Banjarmasin, Palangkaraya, Samarinda, Balikpapan 25 Maret 2023
- Dzuhur : 11:38 WIB
- Ashar : 14:52 WIB
- Maghrib : 17:40 WIB
- Isya : 18:49 WIB
Jadwal Imsak & Salat Malang 26 Maret 2023
Berikut ini adalah jadwal waktu imsak dan salat untuk Kota Malang.
- Imsak: 04.08 WIB
- Subuh: 04.18 WIB
- Dzuhur: 11:39 WIB
- Ashar: 14:53 WIB
- Maghrib: 17:41 WIB
- Isya: 18:49 WIB
Baca Juga: Puasa Hari Ketiga, Ini Jadwal Imsak & Salat 25 Maret 2023 untuk Wilayah Jakarta dan Bandung
Tips Sahur Supaya Kuat Berpuasa
Sahur memiliki bagian penting dalam menjalankan ibadah puasa.
Selain mendapatkan pahala, sahur juga menjadi kunci supaya kuat menjalani aktifitas di tengah puasa.
Berikut ini adalah tips sahur supaya tetap sehat dan bugar.
1. Mengonsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi merah, roti gandum dan oat.
2. Perbanyak mengonsumsi buah dan sayur untuk memenuhi kebutuhan serat dan vitamin harian.
3. Perbanyak mengonsumsi air.
4. Perbanyak mengonsumsi protein untuk memperbaiki dan membangun jaringan tubuh dan meningkatkan imun tubuh.
Mengikuti sahur dengan menu-menu tersebut diharapkan mampu memberikan tambahan energi.
Nutrisi yang dimakan saat sahur tentu haruslah yang bergizi supaya kuat menjalani puasa seharian penuh.
Sehingga mampu menjalani puasa Ramadan di tahun ini.
Sekaligus dapat membuat kesehatan terus terjaga dan ibadah berjalan dengan lancar.
Baca Juga: Jadwal Imsak & Salat Solo, Semarang, Yogyakarta Sabtu 25 Maret 2023