3 Resep MPASI 1 Tahun Masakan Berkuah, Anti GTM dan Menyehatkan

By Ruby Rachmadina, Senin, 27 Maret 2023 | 15:13 WIB
3 resep MPASI 1 tahun masakan berkuah. (Freepik.com)

Cara Membuat:

1. Campurkan jagung dengan garam, bubuk kunyit, air, menggunakan presto. Matikan presto setelah 3 siulan.

2. Keluarkan jagung dalam presto dan haluskan. Moms bisa menambahkan air untuk menyesuaikan konsistensi kehalusannya.

3. Kukus sayur hingga matang, kemudian panaskan mentega, masukkan bawang putih dan jahe parut, tumis hingga harum.

4. Masukkan sayuran serta jagung yang sudah dihaluskan, tambahkan garam dan merica, MPASI siap disajikan.

2. Sup Ayam

Bahan-bahan

- 1 dada ayam tanpa tulang, potong dadu

- 1 buah wortel ukuran sedang, 1 bawang bombai kecil yang telah dicincang halus,

- 1/4 merica, bawang putih bubuk secukupnya, 4 gelas air

Cara Membuat

1. Masukkan semua bahan ke dalam panci, masak hingga mendidih. Jika sudah dan ayam dalam keadaan matang bisa dipindahkan ke blender dan dihaluskan hingga menjadi puree.

2. Masukkan bumbu bubuk bawang putih, kemangi atau bisa juga menambahkan jahe, kapulaga, dan kayu manis.

3. MPASI siap dihidangkan untuk sang buah hati.

3. Sup Brokoli

Sayuran juga bisa diolah menjadi makanan berkuah dan pastinya disukai oleh Si Kecil.

Baca Juga: 5 Ide Resep MPASI Bayi 1 Tahun Penambah Berat Badan Si Kecil