Sehingga, bisa memiliki cadangan energi yang cukup untuk berpuasa di keesokan harinya.
4. Beri Contoh dan Apresiasi yang Baik
Moms harus ingat, anak selalu belajar dari orangtuanya sendiri. Selama berpuasa, lakukan dengan sungguh-sungguh apalagi saat berada di depan anak sendiri.
Misalnya, dengan memperlihatkan beberapa kegiatan yang sebaiknya dilakukan atau ditingkatkan selama berpuasa.
Kemudian, Moms juga bisa menerapkan sistem penghargaan jika anak menunjukkan perkembangan yang signifikan selama belajar berpuasa.
Nah, itulah 4 cara mengajarkan anak puasa untuk pertama kali.
Manfaat Berpuasa
Melansir dari laman Huffpost, selain sebagai kewajiban, puasa juga bermanfaat bagi kesehatan Si Kecil loh Moms, baik itu secara fisik dan spiritual seperti:
- Kesehatan fisik
- Memiliki mental yang lebih kuat
- Meningkatkan iman
- Belajar empati
- Belajar disiplin
Baca Juga: Jalani Program Bayi Tabung Saat Puasa, Apakah Membatalkan Puasa?