3 Menu Buka Puasa yang Cocok untuk Anak, Dijamin Sehat dan Lezat

By Amallia Putri, Sabtu, 8 April 2023 | 18:03 WIB
Menu buka puasa untuk anak (Freepik)

Baca Juga: Jadwal Buka Puasa & Salat Surabaya dan Malang 6 April 2023, Lengkap Menu Berbuka untuk Diet

Melansir dari Kompas, Moms bisa pilih sayuran seperti zukini, paprika merah, dan tomat merah.

Untuk bumbunya, bisa menggunakan basil, bawang putih, susu cair, krim keju, keju mozzarella, merica hitam kasar, telur, dan minyak zaitun.

Apabila tidak ada zukini Moms bisa menggantinya dengan terong, wortel, atau labu.

3. Makaroni schotel

Dari anak-anak hingga orang dewasa menyukai hidangan ala barat yang satu ini.

Bagaimana tidak, perpaduan rasa gurih dari keju dan teksturnya yang lembut membuatnya mudah untuk dicerna.

Agar lebih sehat, Moms bisa menyampurkannya dengan daging ayam atau sapi, jamur, serta sayuran.

Sayuran yang cocok untuk dipadukan dengan keju dan susu yang ada di dalamnya adalah wortel, brokoli, atau bayam.

Pastikan Moms potong-potong sayuran kecil-kecil sehingga mudah untuk disantap.

Itulah tadi beberapa rekomendasi menu makanan buka puasa yang jelas akan disukai anak.

Makanan yang Sebaiknya Tidak Dijadikan Menu Buka Puasa

Pastikan Moms dan Dads mempersiapkan menu makanan yang sehat dan segar untuk anak.