Satu porsi mie instan mengandung lemak tinggi seperti yang terdapat di bagian informasi.
Konsumsi mie instan secara berlebihan bisa menyebabkan masalah jantun.
Penelitian dari Universitas Harvard menjelaskan mie instan bisa meningkatkan risiko sakit jantung hingga stroke.
5. Kerusakan ginjal
Mie instan mengandung banyak sodium.
Sodium tidak hanya berasal dari garam tapi juga perasa buatan.
Konsumsi sodium dalam jumlah banyak bisa menyebabkan kerusakan ginjal.
Baca Juga: Stop Makan Mie Instan Kalau Mau Asam Lambung Sembuh, Ketahui Bahayanya