Nakita.id - Cuaca panas dapat menjadi tantangan bagi kesehatan manusia.
Paparan terus-menerus terhadap suhu yang tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit dan kondisi yang mempengaruhi tubuh kita.
Penting untuk mengetahui dan mengenali penyakit yang mungkin terjadi akibat cuaca panas, serta mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat.
Berikut adalah beberapa penyakit yang bisa terjadi akibat cuaca panas:
1. Hipertermia atau Heatstroke
Hipertermia adalah kondisi serius yang terjadi ketika suhu tubuh meningkat secara signifikan akibat paparan panas yang berlebihan.
Pada heatstroke, tubuh kehilangan kemampuan untuk mengatur suhu tubuh dengan benar.
Gejala yang muncul termasuk pusing, kelelahan, kulit merah dan kering, mual, muntah, dan bahkan kehilangan kesadaran.
Untuk mencegah hipertermia, penting untuk tetap terhidrasi dengan baik, menghindari paparan langsung terhadap sinar matahari selama periode yang panas, menggunakan pakaian yang longgar dan ringan, serta mencari tempat yang sejuk dan teduh.
2. Dehidrasi
Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak cairan dan tidak bisa menggantinya dengan cukup.
Cuaca panas dapat meningkatkan risiko dehidrasi karena tingkat kehilangan cairan yang lebih tinggi melalui keringat.
Gejala dehidrasi meliputi mulut kering, haus yang berlebihan, kelelahan, pusing, serta penurunan produksi urine.
Baca Juga: Jangan Keseringan Minum Air Dingin Mentang-mentang Cuaca Sedang Panas, Ini 5 Bahaya yang Bisa Muncul