Ini termasuk penggunaan kondom atau diafragma. Metode ini bekerja dengan mencegah sperma mencapai rahim.
Keuntungan metode ini adalah bahwa mereka tidak melibatkan penggunaan hormon dan dapat digunakan sesuai kebutuhan.
Namun, penting untuk menggunakan metode ini dengan benar setiap kali berhubungan seks agar efektivitasnya maksimal.
4. Sterilisasi
Jika ibu dan pasangan sudah tidak berencana memiliki lebih banyak anak, sterilisasi adalah pilihan permanen yang dapat dipertimbangkan.
Operasi sterilisasi pada wanita disebut tubektomi, di mana saluran tuba falopi dipotong atau diikat untuk mencegah sperma bertemu dengan sel telur.
Pada pria, sterilisasi disebut vasektomi, di mana saluran yang mengangkut sperma dipotong atau diikat.
Kedua prosedur ini merupakan pilihan yang permanen dan harus dipertimbangkan dengan matang, karena mereka tidak dapat diubah.
Penting bagi ibu yang telah melahirkan melalui operasi caesar untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan yang merawatnya untuk mendiskusikan opsi KB yang sesuai.
Setiap wanita memiliki kondisi dan preferensi yang unik, dan dokter akan dapat memberikan saran yang tepat berdasarkan kebutuhan individu.
Diskusi dengan pasangan juga penting, karena keputusan KB harus dibuat bersama-sama.
Baca Juga: Memilih Kontrasepsi yang Aman, Berikut Rekomendasi KB yang Aman Digunakan Usia di Atas 40 Tahun