Setelah mengetahui periode menstruasi Moms, Dads dapat menghitung perkiraan waktu ovulasi dengan mengurangi 14 dari jumlah hari siklus menstruasi.
4. Memperhatikan Gejala Fisik
Ada beberapa tanda dan gejala fisik yang dapat membantu Anda mengecek masa subur pria.
Salah satunya adalah perubahan pada kualitas dan kuantitas lendir serviks.
Pada masa subur, lendir serviks menjadi lebih bening, licin, dan elastis, mirip dengan putih telur mentah.
Selain itu, beberapa pria juga melaporkan peningkatan gairah seksual saat mereka dalam masa subur.
5. Menggunakan Alat Bantu
Ada beberapa alat bantu yang tersedia untuk membantu pria mengecek masa subur mereka.
Contohnya, tes ovulasi yang dirancang untuk wanita juga dapat digunakan oleh pria untuk mendeteksi peningkatan kadar hormon luteinizing hormone (LH) yang terkait dengan ovulasi.
Ketika tingkat LH meningkat, ini menandakan bahwa ovulasi akan terjadi dalam waktu dekat.
6. Konsultasikan dengan Dokter
Jika Dads dan Moms mengalami kesulitan dalam merencanakan kehamilan atau memiliki kekhawatiran tentang kesuburan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Dokter dapat melakukan tes kesuburan untuk pria dan memberikan saran serta pengobatan yang diperlukan.
Sebagian isi artikel ini ditulis menggunakan teknologi kecerdasan buatan.
Baca Juga: Dalam Satu Bulan, Mungkinkah Masa Subur Terjadi Dua Kali Moms?