Nakita.id - Ketika memiliki bayi baru, penting bagi para orang tua untuk memahami praktik yang aman ketika meletakkan bayi mereka untuk tidur.
Salah satu keputusan yang penting adalah apakah bayi akan tidur di tempat tidur yang terpisah atau tidur bersama dengan orang tua mereka.
Oleh sebab itu, berikut akan dibahas praktik-praktik yang aman untuk meletakkan bayi di tempat tidur, terutama ketika tidur bersama dengan orang tua mereka.
1. Persiapan Tempat Tidur
Sebelum meletakkan bayi di tempat tidur, pastikan tempat tidur tersebut aman dan nyaman.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan adalah:
- Gunakan kasur yang kokoh dan datar dengan seprai yang pas. Hindari penggunaan bantal, selimut berat, dan mainan di tempat tidur bayi.
- Pastikan tidak ada celah antara kasur dan dinding tempat tidur yang dapat mengancam keselamatan bayi.
- Jika Moms menggunakan tempat tidur bayi terpisah, pilihlah yang memenuhi standar keamanan yang ditetapkan.
2. Tidur Bersama dengan Orang Tua
Jika Moms memutuskan untuk tidur bersama dengan bayi, berikut adalah beberapa pedoman yang harus Moms ikuti:
Baca Juga: Bayi Tidur dengan Mata Terbuka, Fakta Menarik dan Risiko Tersembunyi yang Harus Moms Ketahui
- Tempatkan bayi di tempat tidur yang luas dan stabil, di antara kedua orang tua.
- Gunakan tempat tidur yang dilengkapi dengan pagar samping yang aman atau gunakan penghalang tidur bayi yang tepat untuk mencegah bayi jatuh dari tempat tidur.
- Pastikan bayi tidak terlindas oleh bantal, selimut, atau pakaian yang terlalu banyak.
- Hindari tidur bersama dengan bayi jika salah satu atau kedua orang tua sedang mengonsumsi obat penenang, alkohol, atau obat-obatan yang dapat mempengaruhi kesadaran dan responsibilitas.
3. Praktik Keselamatan Tambahan
Selain langkah-langkah di atas, berikut adalah beberapa praktik tambahan yang dapat meningkatkan keselamatan bayi di tempat tidur:
- Letakkan bayi dalam posisi tidur telentang. Ini mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) dan meningkatkan aliran udara.
- Pastikan ruangan tempat tidur bayi cukup dingin, sekitar 20-22 derajat Celsius, untuk mencegah overheating.
- Jaga kebersihan tempat tidur bayi dan gantilah sprei secara teratur.
- Jika Moms atau Dads, hindari merokok di dekat bayi dan tempat tidurnya, karena asap rokok meningkatkan risiko SIDS.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Tips Mudah Melatih Bayi Tidur Sendiri, Supaya Orangtua dan Si Kecil Sama-sama Nyaman