Nakita.id – Setiap orangtua pasti ingin tumbuh kembang anaknya berjalan dengan optimal.
Untuk itu, jangan sampai kebutuhan nutrisi Si Kecil tidak terpenuhi dengan baik ya, Moms.
Salah satu nutrisi yang penting untuk anak adalah zat besi.
Bukan tanpa alasan zat besi penting untuk Si Kecil, pasalnya zat besi berperan penting terhadap fungsi kognitif anak.
Selain itu, zat besi juga berfungsi untuk membuat sel darah merah dan menjaga daya tahan tubuh anak.
Apabila anak kekurangan zat besi, maka efeknya pun bisa membuat Si Kecil kekurangan oksigen yang menyebabkan lebih mudah capek dan lesu.
Untuk memenuhi kebutuhan zat besi, Moms bisa melakukan sejumlah cara.
Jika anak masih bayi sampai usianya 5 bulan, maka zat besi akan didapat dari ASI.
Sedangkan, ketika anak telah berusia 6 bulan, Moms bisa memberikan asupan tambahan berupa MPASI.
Namun, disamping itu, Moms juga bisa lo memberi suplemen vitamin zat besi untuk Si Kecil.
Wah, apa saja ya vitamin zat besi untuk anak? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!
Baca Juga: Inilah Rekomendasi Vitamin untuk Anak yang Sering Batuk Pilek, Ketahui Juga Cara Pencegahannya
Rekomendasi vitamin anak yang mengandung zat besi
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa pilihan vitamin anak yang mengandung zat besi:
1. Ferriz Drops
Tak hanya memenuhi kebutuhan zat besi, Ferriz Drops juga mampu mencegah defisiensi zat besi.
Hal ini karena Ferriz Drops mengandung Sodium Fe EDTA 115.4 mg yang setara dengan besi elemen 15 mg.
Tersedia dalam bentuk botol dan pipet, Moms bisa lebih mudah meneteskannya langsung pada bayi dan anak, atau dicampurkan dengan makanan.
Namun, suplemen ini sebaiknya diberikan setelah makan untuk mencegah gangguan saluran cerna pada bayi yang punya pencernaan sensitif ya, Moms.
Harga Ferriz Drops adalah mulai dari Rp31.500.
2. Fervit
Pilihan vitamin anak lainnya yang mengandung zat besi adalah Fervit.
Selain zat besi, suplemen ini juga mengandung asam folat, vitamin B12, B2, B6, dan vitamin E.
Tersedia dalam rasa stroberi, Moms bisa memberikan Fervit untuk anak usia 1-2 tahun sebanyak 0,8 ml sehari.
Namun, pemberian Fervit untuk anak di bawah 12 bulan memerlukan anjuran dari dokter.
Moms bisa membeli Fervit di apotek atau e-commerce seperti Tokopedia dengan harga mulai dari Rp43.500.
Baca Juga: Mudah Ditelan dan Gak Pahit, Ini Rekomendasi Vitamin Ibu Hamil yang Tidak Bikin Mual
3. Pentavite Multivitamin + Iron Kids Chewables
Disamping mengandung zat besi, Pentavite Multivitamin + Iron Kids Chewables juga dilengkapi dengan vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin K, biotin, kalsium, dan asam folat.
Si Kecil dijamin pasti akan suka Moms, karena Pentavite Multivitamin + Iron Kids Chewables mengandung rasa yang enak, yaitu apel dan blackcurrant.
Adapun aturan konsumsi Pentavite Multivitamin + Iron Kids Chewables adalah 1 tablet per hari untuk usia 2-3 tahun, dan 2 tablet untuk usia 4-12 tahun.
Harga Pentavite Multivitamin + Iron Kids Chewables mulai dari Rp280.000.
4. Nature's Ways Kids Smart Iron + Vitamin C
Terakhir, Moms bisa memberikan Si Kecil Nature’s Ways Kids Smart Iron + Vitamin C.
Suplemen yang berasal dari Australia ini mengandung zat besi (ferrous fumarate) 5 mg.
Sedangkan, untuk vitamin C yang ada di dalam suplemen ini berupa asam askorbat 50 mg.
Untuk dosis harian Nature’s Ways Kids Smart Iron + Vitamin C adalah 1 tablet kunyah untuk anak usia 2-12 tahun.
Nature’s Ways Kids Smart Iron + Vitamin C dijual di apotek maupun e-commerce dengan harga mulai dari Rp225.000.
Nah, itu dia Moms beberapa rekomendasi vitamin anak yang mengandung zat besi.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Ada Berbagai Rasa, Ini Rekomendasi Vitamin Bentuk Permen untuk Anak 2 Tahun