5 Metode Sleep Training yang Mudah Diterapkan di Rumah

By Nita Febriani, Senin, 3 Juli 2023 | 20:30 WIB
5 Metode sleep training (Nakita.id/Nita Febriani)

Lavender dikenal sebagai aroma terapi yang efektif tingkatkan kualitas tidur untuk bantu si Kecil istirahat lebih pulas.

“Cessa Bye Bye Owl ini dapat dioleskan di area dada, leher, punggung dan area tulang belakang, dengan disertai pijatan lembut yang memberikan rasa nyaman kepada anak.

Karena menggunakan bahan alami Cessa tentunya aman digunakan di kulit bayi yang sensitif,” ungkap Brand General Manager Cessa, Theresia Marsha.

Menyoal keamanan penggunaan minyak esensial terhadap bayi dan anak Dokter Spesialis Anak, RSU Hermina Jatinegara, dr Mira Dewita, Sp. A mengatakan, “Pemberian minyak esensial ini tentunya aman jika bahan yang terkandung 100% bahan alami sehingga tidak memberikan efek yang tidak baik terhadap anak, namun sebelum pemakaiannya harus selalu diperhatikan kandungan yang terkandung dan pastikan anak tidak alergi pada kandungan tersebut.”

Melihat masih belum banyaknya ibu yang menerapkan sleep training, Cessa, merek lokal pelopor dan pilihan pertama natural essential oil roll on bayi dan anak yang telah bersertifikasi BPOM obat tradisional, mengadakan sesi bincang hangat Mengenal Sleep Training & Kiat Mendapatkan Tidur Berkualitas pada Anak dengan Cessa Bye Bye Owl, yang diadakan pada Sabtu (1/7) di Mommy & Me Exhibition, JCC, Jakarta.

Acara ini juga memperkenalkan produk baru Cessa, yakni Cessa Bye Bye Owl, yang efektif memberi rasa nyaman bagi Si Kecil, terutama saat beristirahat di malam hari.

Cessa Bye Bye Owl ini adalah produk andalan untuk membantu sleep training yang dilakukan oleh ibu di rumah.

Bersama Mimpi Official ID, orangtua akan diajarkan untuk bagaimana menata hari anak agar tidurnya lebih maksimal dan tetap memperhatikan kebutuhan nutrisi.

 “Selain pengaruh baik yang dirasakan di anak, sleep training juga memberikan dampak positif ke kesehatan fisik dan mental orangtua. Harapannya, setelah anak bisa tidur lebih panjang, orangtua pun dapat tidur yang lebih cukup.

Dengan begini, mood keseharian orangtua lebih baik dan orangtua lebih siap menjalani hari dan hadir 100% ketika anak sedang bangun.

Tidur yang cukup pun terbukti secara medis dapat menurunkan tingkat depresi pada orangtua,” tambah dr Inda Tasha Bastaman, MRes, saat talk show Bunsa Assa Bercerita di Mommy & Me Exhibition, Sabtu (1/7), di JCC, Jakarta.

Baca Juga: Manfaat Sleep Training pada Anak Seperti yang Dilakukan oleh Nikita Willy