Nakita.id - Mengingat masalah stunting masih menjadi persoalan besar di Indonesia, gizi apa saja yang dibutuhkan untuk mencegah stunting pada anak?
Anak-anak merupakan aset berharga bagi bangsa dan masa depan mereka bergantung pada kesehatan yang baik.
Sayangnya, masalah gizi anak stunting terus menjadi ancaman serius di banyak negara, termasuk Indonesia.
Stunting adalah kondisi ketika anak memiliki pertumbuhan terhambat secara fisik dan mental akibat kekurangan gizi yang berlangsung sejak masa janin hingga usia 5 tahun.
Faktor penyebab stunting meliputi pola makan yang tidak seimbang, kekurangan zat gizi, infeksi, sanitasi yang buruk, dan kurangnya akses terhadap pelayanan kesehatan yang memadai.
Pentingnya perhatian terhadap gizi anak stunting tidak dapat diabaikan, karena dampak jangka panjangnya meliputi rendahnya kecerdasan, daya tahan tubuh yang lemah, serta produktivitas yang rendah di masa dewasa.
Melansir dari laman Style Craze, penting bagi orang tua untuk mencukupi kebutuhan gizi anak agar tidak terjadi stunting.
Salah satunya dengan melengkapi jenis vitamin ini. Apa Saja?
Vitamin Gizi Penting Pencegah Stunting
1. Vitamin D
Vitamin D merupakan jenis vitamin yang berkontribusi besar dalam pertumbuhan tulang dan gigi.
Saat anak tidak mendapatkan cukup vitamin D, tulang dan giginya akan lemah.
Baca Juga: Kerap Diabaikan, Ternyata Seperti Ini Tanda-tanda Anak Stunting