Kapan Waktu Terbaik Menjemur Bayi? Ini Penjelasan dan Manfaatnya

By Diah Puspita Ningrum, Minggu, 6 Agustus 2023 | 17:30 WIB
Waktu terbaik menjemur bayi (Freepik)

Nakita.id - Paparan sinar matahari adalah aspek penting dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Sinar matahari mengandung vitamin D yang esensial bagi pembentukan tulang dan sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Menjemur bayi di bawah sinar matahari juga memberikan manfaat lain, seperti membantu mengatur ritme tidur dan meningkatkan suasana hati.

Namun, pemilihan waktu yang tepat dan perhatian terhadap kondisi cuaca sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan bayi.

Dalam artikel ini, kita akan membahas waktu terbaik untuk menjemur bayi, manfaat paparan sinar matahari, serta tips dan perhatian penting saat menjemur bayi.

Manfaat Paparan Sinar Matahari untuk Bayi

Paparan sinar matahari memberikan manfaat yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Berikut beberapa manfaat paparan sinar matahari:

1. Pembentukan Vitamin D

Sinar matahari membantu produksi vitamin D di kulit bayi.

Vitamin D penting untuk penyerapan kalsium dan fosfor, yang mendukung pertumbuhan tulang dan gigi yang sehat.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Baca Juga: 10 Rangkaian Nama Bayi Laki-laki Islami dari Nama Nabi dan Rasul, Lengkap dengan Arti