Defisiensi Vitamin A Jangan Dianggap Remeh, Dampaknya Tak Main-main Bisa Sebabkan 5 Masalah Serius Ini

By Ratnaningtyas Winahyu, Selasa, 15 Agustus 2023 | 14:30 WIB
Penyebab dan dampak defisiensi vitamin A (Freepik.com/benzoix)

- Fibrosis kistik (kondisi genetik yang menyebabkan produksi lendir di organ seperti paru-paru, usus besar, dan pankreas)

- Diare kronis (diare yang berlangsung lebih dari beberapa minggu)

- Operasi bariatrik (operasi penurunan berat badan)

- Penyakit Crohn (penyakit radang usus kronis yang dapat memengaruhi saluran pencernaan)

Dampak defisiensi vitamin A

Melansir dari Cleveland Clinic, inilah beberapa dampak buruk kekurangan vitamin A yang bisa terjadi.

1. Masalah mata

Vitamin A merupakan faktor kunci dalam banyak fungsi mata. Kehilangan penglihatan dan kebutaan dapat terjadi jika kekurangan vitamin A.

2. Masalah kulit

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan kulit kering, bersisik dan/atau gatal.

3. Infertilitas

Vitamin A memainkan peran penting dalam sistem reproduksi. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan kesulitan hamil dan infertilitas.

4. Masalah pertumbuhan

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan keterlambatan pertumbuhan dan perkembangan. Hal ini biasanya terjadi pada anak-anak.

5. Infeksi saluran pernapasan

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan masalah pada sistem kekebalan tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan infeksi di dada dan tenggorokan.

Nah, itu dia Moms penjelasan mengenai penyebab hingga dampak defisiensi vitamin A.  Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Bukan Cuma Wortel, Ini Deretan Makanan yang Mengandung Vitamin A