Cara Mengatasi Trauma Broken Home pada Anak, Ini yang Perlu Dilakukan Orangtua

By Aullia Rachma Puteri, Kamis, 17 Agustus 2023 | 20:30 WIB
Cara mengatasi trauma broken home pada anak (Freepik.com)

Nakita.id - Trauma akibat broken home atau perpisahan orangtua adalah pengalaman yang sangat sulit bagi anak-anak.

Dampaknya bisa berdampak pada perkembangan emosional, sosial, dan psikologis mereka.

Mengatasi trauma ini membutuhkan waktu, perhatian, dan dukungan yang kuat dari orang dewasa di sekitarnya.

Berikut adalah cara-cara yang dapat membantu mengatasi trauma broken home pada anak:

1. Komunikasi Terbuka

Dorong anak untuk berbicara tentang perasaan mereka.

Dengarkan tanpa menghakimi dan berikan dukungan emosional.

Ini membantu mereka merasa didengar dan dihargai.

2. Konseling Profesional

Mencari bantuan dari psikolog anak atau konselor dapat membantu anak mengatasi perasaan negatif dan membantu mereka memahami dan mengelola emosi mereka.

3. Menciptakan Rutinitas Stabil

Mempertahankan rutinitas yang konsisten dan stabil dapat memberikan rasa keamanan bagi anak.

Ini membantu mereka merasa lebih terkendali dalam situasi yang penuh perubahan.

4. Dukungan Keluarga dan Teman

Pastikan anak merasa dikelilingi oleh dukungan dari keluarga terdekat dan teman-teman.

Baca Juga: Bukan Cuma Orangtua yang Rasakan Pilu dan Pahit, Psikolog Sebut Dampak yang Akan Dirasakan Anak Broken Home, Efeknya Bisa Jangka Panjang